تعليم الحجامة

فوائد الحجامة للرجال

التوتر وما يتبعة من زيادة فى هرمون الكورتيزول هو من أخطر المشاكل التى تواجة الرجال. كما أن الرجال يستهلكون الوجبات السريعة أكثر من النساء ، مما يزيد من خطر تقدمهم في السن والوفاة بسرعة أكبر. تساعد الحجامة في فتح القنوات الكهرومغناطيسية في الجسم ، واستبدال الدم في الأعضاء بالدم الغني بالمغذيات مما يؤدي إلى تحسين الانتصاب ، وحماية البروستاتا ، خاصة بعد سن الأربعين ،

في السنوات الأخيرة ، ارتفع عدد الرجال الذين تم تشخيصهم بانخفاض هرمون التستوستيرون بشكل كبير ، مما أدى إلى زيادة عدد الرجال الذين يتلقون العلاج بأدوية هرمون التستوستيرون.

وفقًا لإدارة الغذاء والدواء ، فإن التعرض طويل الأمد لجرعة عالية من علاج التستوستيرون يمكن أن يسبب آثارًا خطيرة مهددة للحياة مثل جلطات الدم ، وتراكم الترسبات في الشرايين ، والنوبات القلبية ، وزيادة خلايا الدم الحمراء ، والدم السميك ، و السكتة الدماغية. عادةً ما يرتفع عدد خلايا الدم الحمراء لدى الرجال الذين يحقنون التستوستيرون.

 وهنا يأتى الدور الفعال للحجامة فالحجامة تقلل شدة الآثار الضارة المذكورة أعلاه إلى مستوى آمن. قد يقوم بعض الرجال الرياضيين بإرهاق عضلاتهم عن غير قصد أثناء التمرين. وينتج عن ذلك آلام في العضلات وتشنجات قد تصاحب تراكم حمض اللاكتيك. يمكن تحويل اللاكتات هذا إلى طاقة بالجسم بدون أكسجين. ومع ذلك ، يمكن أن يتراكم حمض اللاكتات أو اللاكتيك في مجرى الدم بشكل أسرع مما يستطيع الجسم التخلص منه. هذا هو السبب في أن الرياضيين يستخدمون الحجامة للتخفيف من الإحساس بالحرقان في عضلاتهم ، والتشنجات ، والغثيان ، والضعف ، والإرهاق وايضا استعمال القسط الهندي بالتوازي مع الحجامة للحصول على نتائج مبهرة ان شاء الله. 

فوائد الحجامة للنساء

متلازمة تكيس المبايض هي أحد أمراض الغدد الصماء السائدة لدى النساء ، وتتجلى في تشوهات الدورة الشهرية مثل ( قلة الطمث ، عسر الطمث ، انقطاع الطمث ). يمكن للإناث المصابات بمتلازمة تكيس المبايض والعقم الاستفادة من الحجامة وايضا القسط الهندى بالتزامن خلال فترة العلاج ، جنبًا إلى جنب مع تعديلات النظام الغذائي ونمط الحياة

خلال الدورة الشهرية ، يمكن أن تساعد الحجامة للنساء المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض وتقلصات الدورة الشهرية عن طريق تثبيت الهرمونات ومنع تقلصات العضلات. تخفف الحجامة من ألم الدورة الشهرية ، خاصة في الرحم وأسفل الظهر والفخذ. تحدث تقلصات عضلات الرحم عن طريق جزيئات شبيهة بالهرمونات (البروستاجلاندين) تشارك في الألم والالتهاب. ترتبط مستويات البروستاجلاندين المرتفعة مع تقلصات الدورة الشهرية الشديدة.ولقد ثبت أن الحجامة تقلل من مستويات البروستاجلاندين و تزيد الدورة الدموية و تخفف من تقلصات الدورة الشهرية. على عكس العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (سيليكوكسيب ، نابروكسين ، ايبوبروفين ، إلخ) ، لا تسبب الحجامة القرحة أو الفشل الكلوي أو الغثيان.

الحجامة خلال فترة الحمل: تعتبر حبوب منع الحمل خطرة على صحة المرأة لأنها تزيد من خطر تكوين جلطات دموية بمقدار ثلاثة إلى أربعة أضعاف. قد تؤدي اللاصقات الجديدة (موانع الحمل عبر الجلد) إلى تفاقم هذا الخطر. يمكن أن يتسبب كلا الشكلين من موانع الحمل في تراكم الخلايا الحمراء وتجلطها عن طريق زيادة لزوجة الدم وتقليل تدفق الدم. يمكن للحجامة أن تخفف الأعراض المذكورة أعلاه عن طريق تسييل الدم والتحكم في تكوين الدم. ينصح بعدم اجراء الحجامة خلال الأشهر الثلاثة الأولى والثالثة من الحمل بسبب خطر الإجهاض والولادة المبكرة. إذا تم التخلص من بعض العوامل عالية الخطورة ، فستكون الحجامة آمنة ومفيدة أثناء الحمل ، لأنها ستساعد مرضى السكري أثناء الحمل. 

حجامة رياضية للرياضيين 

الرياضيون ايضا يحتاجون الى الحجامة . على الرغم من كونهم يتمتعون بصحة جيدة ، إلا أنهم يحتاجون إلى التخلص من السموم من خلال الحجامة لأن عضلاتهم تنتج حمض اللاكتيك نتيجة للتمارين القاسية.
الحجامة مفيدة بشكل خاص للذين يتنافسون في رياضات مثل السباحة أو رياضات الدفاع عن النفس بسبب الضغط الواقع على العضلات. سيساعد زيادة تدفق الدم في إرخاء العضلات المشدودة ، وتعزيز نطاق حركتها .
تتفاعل العضلات بشكل إيجابي مع الحجامة . التشنجات هي تقلصات عضلية لا إرادية يبدأها الجهاز العصبي استجابةً للإفراط في التحفيز.

 عادةً ما يكون هذا نتيجة للإجهاد أو الجفاف أو نقص الإلكتروليتات. تؤدي التشنجات إلى انقباض الشعيرات الدموية ، مما يقلل من تدفق الدم ويحتفظ بالفضلات. تعتبر نفايات عملية التمثيل الغذائي سامة للأنسجة وتهيج أطراف الأعصاب الحرة. لذلك فإن الحجامة مثالية لوقف التشنجات. تحفز الحجامة النهايات العصبية الحسية المصابة ، وتمد ألياف الأنسجة الفردية يدويًا ، وتخفف من توتر العضلات ، والحجامة تحسن الدورة الدموية.

االحجامة تزيد من تدفق الدم وتؤدي إلى توسع الأوعية الدموية ، مما يؤدي لزيادة تدفق الدم في الأنسجة وتقليل لزوجة الدم وذلك بالمرور بسهولة أكبر عبر الأوعية ، وبالتالي زيادة الدورة الدموية. زيادة الدورة الدموية أمر بالغ الأهمية للشفاء من غالبية الأمراض. ايضا تساعد الحجامة على الاستشفاء من الإصابات و على زيادة الدورة الدموية لأن الدم يوفر التغذية والأكسجين مع التخلص من الفضلات وهذا يزيد من دوران السائل اللمفاوي. تقضي السوائل اللمفاوية على بقايا الخلايا المصابة.

تعليم الحجامة

الفرق بين الحجامة والتبرع بالدم

الحجامة ليست مثل التبرع بالدم أو إراقة الدماء. فأثناء الحجامة لا يتم قطع الأوردة أو الأعصاب . وانما نتخلص فقط من الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) ، على غرار تقشير الورق.

يتم تثبيت الكوب على المنطقة المستهدفة ( موضع أكواب الحجامة حسب كل حالة ) ثم سحب  الهواء  (ضغط سلبي اى شفط الهواء الذي بداخل الكوب) على سطح الجلد ، يتم استخلاص بضعة مليلتر من السوائل (مثل  الأخلاط و الشوائب و الأحماض الرديئة و كرات الدم الحمراء الميتة) من الدورة الدموية الدقيقة التي تستهدف شقوقًا صغيرة لا تتعدى نصف مليميتر . لن تنزف المنطقة المقعرة إلا بقدر الضرورة ، مما يؤدي إلى التخلص من العناصر السامة من الجسم. وبذلك تختلف تماما الحجامة عن التبرع بالدم  أو إراقة الدماء. وبدلاً من ذلك تقوم الحجامة بتصفية وتنقية الدم والسوائل الخلالية.

الفرق بين الحجامة والتبرع بالدم بإختصار:

 -إن دم المتبرع هو الدم الموجود في أوردة وشرايين الجسم أما دم الحجامة هو الدم الراكد تحت الجلد ولا يتحرك مع الدورة الدموية ، وهو بمثابة الفلتر للدم .
-عند التبرع بالدعم تخرج كرات الدم الحمراء السليمة .. أما بالحجامة فتخرج كرات الدم الحمراء الهرمة فقط.
-التبرع بالدم : تخرج كرات الدم البيضاء 100 % مع دم التبرع . وعمل الحجامة : تخرج فقط 15 % أو أقل من ذلك ، لأن تركيزها في الدم الرئيسي ، وبذلك يقوى الجهاز المناعي .
-عمل الحجامة : دم الحجامة مملوء بالأخلاط والترسبات الضارة التي لم يجد لها الأطباء مثيلا عند تحليل الدم .
-التبرع بالدم : عند التبرع يخرج الشخص أفضل دم من جسمه ، بكامل خصائصه . عمل الحجامة : يخرج أسوأ دم ، ويعوضه بعد فترة قصيرة بأفضل دم .

الاثار الجانبية للحجامة

الحجامة خالية من المخاطر وغير جراحية وليست لها آثار جانبية سلبية عند إجرائها في بيئة صحية من قبل ممارس مدرب بالمعدات المناسبة.
 سيكون لديك شعور عميق بالصفاء والمصالحة والسلام الداخلي بعد ممارسة الحجامة .
 تغير مؤقت في اللون في أماكن العلاج. سبب تغير اللون هو الكدمات وليس الأورام الدموية. ومع ذلك ، فإن الكدمات ( تغير لون جلد منطقة عمل الحجامة ) تختفى من تلقاء نفسها بين 3 و 5 يومًا بعد ذلك. يُعرف اللون القرمزي المحيط بالكأس بمنطقة (دائرة الكأس). يساهم إطلاق أكسيد النيتريك ، الذي يريح العضلات المشدودة ، ويقلل من الالتهاب ، ويعزز توسع الأوعية ، في تطور احتقان الدم.

 عندما يتم استهداف مناطق معينة ، واعتمادًا على ما إذا كنا نقوم بتكرار هذه النقاط أو إزالة السموم ، قد يقوم الجسم بتنشيط نظام وضع البقاء للدفاع عن النفس. الآن ، أصبح جسمك مستعدًا للتعافي والتجدد بطرق لم تتخيلها أبدًا. قد يؤدي ذلك إلى الشعور بالإرهاق والرغبة في الراحة. أليس رد فعل التخلص من السموم هذا هو سبب قيامك بالحجامة ؟ نعم ، هكذا تعالج الحجامة الاختلالات داخل الجسم. يشار إلى هذا باسم الاستشفاء الذاتي. لذا اضبط إيقاعك وفقًا لذلك. اشرب المزيد من الماء واعط نفسك بعض الراحة والاسترخاء ... أنت في طور التعافي من خلال عملية الحجامة . إن جسدك هو أفضل معالج ، وهو يسعى جاهداً لشفائك بفضل الخالق عز وجل !!

 إن الحجامة مفيدة للعضلات فقد ثبت ان ألم العضلات يكون بسبب قلة تدفق الدم المحمل بالأكسجين ومع مرور الوقت تتفاقم الحالة و يزداد الألم  بسبب التغييرات الفسيولوجية ، لوحظ أن العضلات المصحوبة بأعراض قد قللت من تدفق الدم وايضا ارتفاع مستويات اللاكتات. وذلك بسبب نقص الأكسجين في الأنسجة ، والذى ينتج عنه المزيد من الحموضة. في العضلات الهيكلية ، وهنا يأتى دور الحجامة الفعال لمواجهة التعب وتحفيز إطلاق أكسيد النيتريك ، مما يؤدي إلى تعزيز دوران الأوعية الدقيقة وتدفق الدم من خلال توسع الأوعية. 

متى تظهر فائدة الحجامة

من المنطقى ان نتفهم أن تأثير الحجامة ليس دائمًا تأثيرا فوريًا. فهناك حالات كثيرة يشعر بتحسن فورا أثناء جلسة الحجامة خصوصا لمن يعانى من ألم فى العضلات ، وهناك حالات تحتاج الى يوم او بضعة أيام و احيانا الى اكثر من جلسة حسب كل حالة و نوع المرض - ،
 فالحجامة ليست مثل تشغيل المفتاح. سيكون التحسين دائمًا تدريجيًا ومنهجيًا. لذا الحجامة بطيئة المفعول لكنها تدوم طويلاً في معظم الظروف. الحجامة هي إعادة بناء بطبيعتها وتعتمد على قدرة الجسم الفطرية على الشفاء واستعادة نفسه. يتضح الفرق عند إجراء فحوصات الدم المخبرية قبل الحجامة وبعدها . سيشعر معظم الناس بالاسترخاء والتصالح مع الذات والشفاء والسلام بعد الحجامة .

من الأهمية بمكان عدم التسرع في النتائج ، وإلا فسيكون الأمر كما لو كان شخصًا يستهلك الوجبات السريعة طوال حياته ثم بعد أن توقف لمدة 3 أيام ، نظر في المرآة وقال "ما زلت أبدو كما فى السابق ، ان التوقف عن الوجبات السريعة لا تحدث فرقا !!"

على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو بطء تدفق البول أو البواسير ، فستيبدأ مفعول الحجامة عادةً بعد 48 ساعة وستستمر تدريجياً في تحسين التحسن على مدار شهر.


 يمكن أن تكون الحجامة بطيئة لدرجة أن الكثير من الناس يشعرون بالروعة بعد أسابيع قليلة من عمل جلسة الحجامة وعندما تسألهم عن سبب شعورهم بهذه الطريقة ، لم يتمكنوا من ربط شعور الراحة بجلسة الحجامة التي قاموا بها. إنهم عمومًا يربطون تحسنهم بطبق السلطة الذي تناولوه بالأمس أو لأنهم ناموا لمدة ساعة إضافية يوم السبت الماضي وما إلى ذلك . إذا كنت تبحث عن وسيلة راحة سريعة ، فقد لا تكون الحجامة هي الطريقة الصحيحة بالنسبة لك. لطابعها الإخراجي والبنائى.  

آراء بعض عملاءنا المميزين عن دوراتنا